こんにちは。
京都市伏見区 HariARU鍼灸美容整体の小山です。
今回は、もしも「お腹周りをスッキリさせたい」というお客様が来店されたら
私がどのように対応するのか？ということをお伝えしたいと思います。
カウンセリングを行っている途中で「お腹周りをスッキリさせたい」という方の多くは、
体重に問題があるのか、体型に問題があるのか二つに分ける事が出来ます。
「お腹をスッキリさせたい」この一言を深堀していくと、
見た目を綺麗にしたい、スラっとした立ち姿になりたいなど、
自分自身の見せ方や見られ方を大切にされている方が多いと感じます。
このような方々には日常生活で生じた骨盤の歪みを骨盤調整したり、
家事や仕事で凝り固まった筋肉を優しくほぐして、
姿勢を整えることで体型に良い変化を作ります。
あきらかに体重が増えしまった事が原因だと感じている方の場合は、
食生活、体内毒素、ストレス、ホルモンバランスなど様々な根本原因が隠れているので、
カウンセリングで一番の原因を見つけ出していきます。
根本原因を探したうえで、
全身の血流、代謝をよくするために背骨、骨盤調整を行います。
また、全身を流れる経絡(ツボ)刺激によるリンパ液の流れを向上させ
体内毒素をデトックスできる痩せ体質を作っていきます。
更に早く結果を求める方にはファスティングサポートも行っているので、
食事をコントロールして体重そのものへダイレクトにアプローチしていく事も可能です。
そのため、私は生活習慣に関するアドバイスも行います。
では、まとめます！
「お腹周りスッキリさせたい」というお客様が当店に来店されたら私は
・お客様が体型を良くしたいのか体重を落としたいのかハッキリさせます。
・骨盤調整＋筋肉のコリ改善＋経絡刺激でリンパの流れをUPを行います。
・ファスティング、食事、生活習慣指導で減量のサポートを行います。
という３つのステップを一人一人に合わせて
「お腹周りスッキリさせたい」を実現させます。